エストロゲン（卵胞ホルモン）
エストロゲン（卵胞ホルモン）
エストロゲンとは、卵胞ホルモンともいわれる女性ホルモンの一種。卵巣から分泌されます。エストロゲン（卵胞ホルモン）は、排卵の準備をするホルモンで、生理の終わりごろから排卵前にかけて分泌量が増えます。
エストロゲン（卵胞ホルモン）は、コラーゲンを作る繊維芽細胞を活性化する作用があります。しっとりとしたツヤとハリのある肌、ハリのあるバストはこのエストロゲンによって左右されていると言われます。
そのほかにもエストロゲン（卵巣ホルモン）は、美白、ツヤのある髪、骨密度を高める、動脈硬化を防ぐ、記憶力を保持する、子宮、卵巣、乳房、膣の働きを正常化させる、セックス時の潤いを良くするなど女性の健康を助けているだけでなく、精神を安定させるなど、心の面からも女性には必要不可欠なホルモンといえます。
エストロゲンは乳腺葉と乳管の発達を促す
エストロゲン（卵胞ホルモン）は、乳腺組織である乳腺葉と、乳管の発達を促すことでバストアップの効果につながります。バストアップにとって正常なエストロゲン（卵胞ホルモン）の分泌は欠かせないものであり、適正なホルモンバランスを保つように心がけなければなりません。
植物性エストロゲン
植物の中には、エストロゲン（卵胞ホルモン）と似た生理作用を有する植物性卵胞ホルモン様物質を含む植物があります。植物性エストロゲンは、植物に含まれる前駆物質から腸内細菌の働きによって作られ、エストロゲン（卵胞ホルモン）に近い働きをします。
植物性エストロゲンを含む植物には、大豆、山芋、パセリ、セロリ、フェンネル、クズ、ガウクルアなどがあります。よく知られた植物性エストロゲンのひとつがイソフラボンです。イソフラボンはマメ科の植物に含まれています。
エストロゲンとイソフラボンの大きな違いは、イソフラボンは、エストロゲンの分泌が多いときには抑制し、少ないときには亢進させるという作用を持っていることです。この点でエストロゲンとイソフラボンは全く同じものと考えるべきではありません。
バストケア
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